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Sites Coup de coeur – février 2014

Berthe Demers
Berthe Demers

La marche, un antistress naturel

Les mérites de la marche en plein air et ses bénéfices pour le corps et pour l’esprit sont reconnus. Toutes les régions du Québec sont pourvues de sentiers aménagés en pleine nature pour y marcher la distance de son choix. Vous pouvez découvrir le Sentier national au Québec sur le site suivant : www.sentiernational.qc.ca.

Depuis 23 ans, tronçon par tronçon, c’est un peu plus de 1 000 kilomètres de sentiers pédestres qui ont été aménagés et qui traversent le Québec. Le Sentier national au Québec sillonne maintenant le territoire : des sentiers sont implantés dans toutes les régions. Cette réalisation est l’œuvre de travailleurs et de bénévoles. Un groupe de bénévoles est à l’origine de ce projet. Ce sont toujours des bénévoles qui assument la responsabilité de l’entretien des sentiers. Ainsi, l’œuvre se poursuit.

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