{"id":29635,"date":"2020-04-19T22:00:30","date_gmt":"2020-04-20T02:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/?p=29635"},"modified":"2023-10-16T22:12:35","modified_gmt":"2023-10-17T02:12:35","slug":"reduire-la-bande-passante-sur-internet-prevenir-les-douleurs-des-teletravailleurs-et-connaitre-lorigine-du-nom-de-certaines-marques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/reduire-la-bande-passante-sur-internet-prevenir-les-douleurs-des-teletravailleurs-et-connaitre-lorigine-du-nom-de-certaines-marques\/","title":{"rendered":"R\u00e9duire la bande passante sur Internet, pr\u00e9venir les douleurs des t\u00e9l\u00e9travailleurs et conna\u00eetre l&rsquo;origine du nom de certaines marques"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_24081\" aria-describedby=\"caption-attachment-24081\" style=\"width: 125px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-24081\" src=\"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-content\/uploads\/photo_charron_denis.jpg\" alt=\"\" width=\"125\" height=\"125\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-24081\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #ffffff;\">mmm<\/span>Denis Charron<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Plusieurs personnes travaillent maintenant \u00e0 partir de la maison ou utilisent beaucoup de donn\u00e9es de leur fournisseur d&rsquo;acc\u00e8s Internet pour voir des films ou des s\u00e9ries en diffusion en continu, sur <em>Netflix<\/em> ou autres. Vous trouverez dans cet article des trucs pour r\u00e9duire l&rsquo;impact de vos activit\u00e9s sur les ressources communes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les postes de travail en entreprise sont habituellement con\u00e7us pour \u00e9viter les blessures professionnelles. Les t\u00e9l\u00e9travailleurs doivent par contre veiller eux-m\u00eames \u00e0 leur sant\u00e9 \u00e0 la maison en respectant certaines recommandations.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalement, seize marques bien connues de produits de consommation vous sont \u00e9num\u00e9r\u00e9es. Savez-vous lesquelles utilisent le nom de personnages r\u00e9els?<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>Cinq trucs pour r\u00e9duire la pression sur la bande passante <\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il est facile d&rsquo;imaginer en ces temps de confinement que les gens utilisent plus l&rsquo;Internet \u00e0 la maison qu&rsquo;auparavant, autant pour le t\u00e9l\u00e9travail que pour les loisirs. Les fournisseurs d&rsquo;acc\u00e8s Internet nous assurent que, malgr\u00e9 l&rsquo;augmentation de l&rsquo;achalandage, les r\u00e9seaux vont facilement tenir le coup.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En d\u00e9pit de ces propos rassurants, nous pouvons diminuer notre quantit\u00e9 de bande passante afin d&rsquo;att\u00e9nuer cette pression. <a href=\"https:\/\/www.protegez-vous.ca\/nouvelles\/technologie\/comment-reduire-bande-passante\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cet article<\/a> du site Web de <em>Prot\u00e9gez-vous<\/em> fait ces suggestions\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">couper la cam\u00e9ra;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u00e9viter les heures pile;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">reporter les t\u00e9l\u00e9chargements pendant la nuit;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">privil\u00e9gier la connexion filaire;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">surveiller la vitesse de son service Internet avec mod\u00e9ration.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Les fournisseurs d&rsquo;acc\u00e8s Internet ont <a href=\"https:\/\/uniondesconsommateurs.ca\/covid\/#Communications\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>temporairement<\/strong> lev\u00e9 les plafonds de t\u00e9l\u00e9chargement<\/a> pour leurs clients.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 40px; text-align: justify;\"><em>\u00ab <strong>Acc\u00e8s illimit\u00e9 \u00e0 Internet<\/strong> : la plupart des grands fournisseurs d\u2019acc\u00e8s Internet et certains autres (Distributel, Teksavvy, Ebox) ont retir\u00e9 les plafonds de t\u00e9l\u00e9chargement jusqu&rsquo;\u00e0 la fin avril.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le 18 avril 2020, <a href=\"https:\/\/videotron.com\/residentiel\/p\/services\/covid-19\/A-psku13490133f\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Vid\u00e9otron a annonc\u00e9<\/a> qu&rsquo;il y a\u00a0 retrait des limites de donn\u00e9es des forfaits Internet r\u00e9sidentiels et d&rsquo;affaires jusqu&rsquo;au 30 juin 2020. Toutefois, il n&rsquo;est pas question ici des donn\u00e9es cellulaires.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.bell.ca\/nouvelles-Covid-19#INT=Search_SearchResults_BestbetLink\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Bell en fait de m\u00eame<\/a> : <em>\u00ab Afin d\u2019aider ceux qui travaillent \u00e0 domicile en raison de la COVID-19, aucuns frais d\u2019utilisation exc\u00e9dentaire ne seront factur\u00e9s aux clients Internet r\u00e9sidentiels jusqu\u2019au 30 juin. Cette mesure sera appliqu\u00e9e automatiquement. Aucune action n\u2019est requise de la part de nos clients. \u00bb<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ceci permet aux t\u00e9l\u00e9travailleurs de vaquer \u00e0 leurs r\u00e9unions et \u00e0 leurs transferts de fichiers volumineux sans se soucier du nombre d&rsquo;octets passant par leur compte. Cette nouvelle habitude pourrait vous co\u00fbter tr\u00e8s cher lorsque les plafonds reviendront en vigueur. Il serait peut-\u00eatre opportun de relire votre contrat de service pour v\u00e9rifier ce que vous avez droit sans subir de frais additionnels.<\/p>\n<hr \/>\n<h4><strong>T\u00e9l\u00e9travail\u00a0: faites des pauses pour \u00e9viter les douleurs <\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour ceux et celles qui passent beaucoup de temps en face de leur ordinateur en ces temps de t\u00e9l\u00e9travail, il est important de faire r\u00e9guli\u00e8rement des pauses pour \u00e9viter des douleurs et des blessures de positionnement.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.protegez-vous.ca\/nouvelles\/sante-et-alimentation\/teletravail-faites-des-pauses-pour-eviter-les-douleurs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cet article<\/a> du site Web de <em>Prot\u00e9gez-vous<\/em> vous proposera des suggestions pertinentes\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>accordez-vous des pauses;<\/li>\n<li>relaxez les \u00e9paules et le cou;<\/li>\n<li>\u00e9coutez votre dos;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">bougez les doigts, mains et poignets.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cet article du site Web de <em>Radio-Canada<\/em>, <a href=\"https:\/\/ici.radio-canada.ca\/nouvelle\/1688700\/teletravail-covid-19-ergonomie-troubles-muscles-squelettes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>T\u00e9l\u00e9travail et COVID-19: gare aux troubles musculo-squelettiques<\/em><\/a>, donne des conseils pratiques en lien avec l&rsquo;ergonomie requise pour un environnement de travail sain\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>table;<\/li>\n<li>chaise;<\/li>\n<li>ordinateur portable;<\/li>\n<li>\u00e9cran.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">N&rsquo;oubliez pas que, m\u00eame si une souris n&rsquo;est pas lourde \u00e0 d\u00e9placer, les gestes r\u00e9p\u00e9titifs pour le faire peuvent occasionner \u00e0 la longue des douleurs importantes, le syndrome du tunnel carpien, comme le mentionne <a href=\"https:\/\/oppq.qc.ca\/blogue\/le-syndrome-du-tunnel-carpien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cet article<\/a> du site Web de l&rsquo;Ordre professionnel de la physioth\u00e9rapie du Qu\u00e9bec.<\/p>\n<hr \/>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>Betty Crocker, Dr Pepper, Chef Boyardee et autres noms de produits,<\/strong> personnages <strong>r\u00e9els ou fictifs?<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sur un mode plus l\u00e9ger, nous connaissons tous de nombreuses marques de commerce utilisant le nom d&rsquo;une personne. En voici des exemples\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Chef_Boyardee\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Chef Boyardee<\/em><\/a><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nabisco\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">M. Christie<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Betty_Crocker\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Betty Crocker<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Wendy%27s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Wendy&rsquo;s<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Tim_Hortons\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Tim Hortons<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Laura_Secord\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Laura Secord<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Dr_Pepper\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr Pepper<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Colonel_Sanders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Colonel Sanders<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Dr._Martens\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Martens<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/High_Liner_Foods\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Capitaine High Liner<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Dr._Oetker\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dr. Oetker<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Van_Houtte_(entreprise)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Van Houtte<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Quaker_Oats_Company\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Quaker<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Orville_Redenbacher\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Orville Redenbacher<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Ben_%26_Jerry%27s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ben &amp; Jerry&rsquo;s<\/a><\/em><\/li>\n<li><em><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Captain_Morgan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Captain Morgan<\/a><\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mais ces personnes ont-elles r\u00e9ellement exist\u00e9 ou bien est-ce qu&rsquo;elles sont seulement une invention du marketing? Vous trouverez toutes les r\u00e9ponses <a href=\"https:\/\/www.protegez-vous.ca\/argent\/personnages-marques-reels-fictifs2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en cliquant ici<\/a>.<\/p>\n<p>Denis Charron<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plusieurs personnes travaillent maintenant \u00e0 partir de la maison ou utilisent beaucoup de donn\u00e9es de leur fournisseur d&rsquo;acc\u00e8s Internet pour voir des films ou des s\u00e9ries en diffusion en continu, sur Netflix ou autres. Vous trouverez dans cet article des trucs pour r\u00e9duire l&rsquo;impact de vos activit\u00e9s sur les ressources communes. Les postes de travail &hellip; <a href=\"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/reduire-la-bande-passante-sur-internet-prevenir-les-douleurs-des-teletravailleurs-et-connaitre-lorigine-du-nom-de-certaines-marques\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture de <span class=\"screen-reader-text\">R\u00e9duire la bande passante sur Internet, pr\u00e9venir les douleurs des t\u00e9l\u00e9travailleurs et conna\u00eetre l&rsquo;origine du nom de certaines marques<\/span>  <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[721,845,1182,1214,1215,1053,1218,1213,1216,122,1212,1217],"class_list":["post-29635","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-conseils-pratiques","tag-bande-passante","tag-blessures","tag-covid-19","tag-douleurs","tag-ergonomie","tag-marketing","tag-marques-commerciales","tag-plafond-de-telechargement","tag-poste-de-travail","tag-telechargement","tag-teletravail","tag-tunnel-carpien"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29635"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29749,"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29635\/revisions\/29749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cimbcc.org\/test2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}