Avantages de l’informatique pour les personnes âgées

Plusieurs études ont démontré que l’utilisation d’un ordinateur ou d’une tablette est très bénéfique pour les personnes âgées.

On sait maintenant que l’utilisation de ces appareils stimule les régions du cerveau responsables des raisonnements complexes et de la prise de décision.

Les ordinateurs actuels sont mieux adaptés aux personnes âgées avec des interfaces plus intuitives et plus lisibles et une ergonomie améliorée (taille des caractères, sensibilité des écrans). Les tablettes sont de plus en plus appréciées par les personnes âgées parce qu’elles sont mobiles et qu’elles favorisent leur autonomie.

Quand une personne âgée utilise un ordinateur ou une tablette, elle vit une expérience interactive nécessitant de faire des choix, ce qui stimule sa capacité à prendre des décisions. Cela pourrait même avoir pour résultat de garder son cerveau plus alerte. En effet, l’imagerie par résonance magnétique a mis en évidence un plus haut degré d’activités cérébrales chez les personnes qui naviguaient sur Internet que chez celles qui ne le faisaient pas.

Avoir accès à Internet au quotidien offre l’avantage de pouvoir s’informer, communiquer avec ses proches, faire des mots croisés, des mots mystères, se divertir avec certains jeux et faire ses achats sur le web, ce qui est particulièrement utile lorsqu’on est immobilisé à domicile. Les ressources disponibles sur Internet permettent aussi de développer des liens sociaux favorables à l’entretien des fonctions cognitives.

Le réseau social Facebook peut être très intéressant pour les personnes âgées, car elles peuvent souvent y trouver les dernières nouvelles des membres de leur famille ainsi que des photos et vidéos que ces derniers y ont placés. Facebook leur donne aussi accès à d’autres informations qui peuvent les intéresser.

   * Source : publication du CEFRIO

Le Club informatique Mont-Bruno est heureux d’aider les personnes de tous âges à s’initier à l’informatique. Il contribue aussi à leur perfectionnement dans l’utilisation de l’ordinateur et de la tablette électronique et dans la navigation sur Internet. Pourquoi n’inviteriez-vous pas certaines de vos connaissances à se joindre au club informatique? Elles pourraient ainsi agrandir leur cercle d’amis, s’ouvrir à de nouveaux horizons et par la même occasion maintenir un esprit alerte! Ce serait formidable, ne pensez-vous pas?

Vous serez probablement d’accord avec moi pour penser qu’une journée par année consacrée à l’amour et à l’amitié, ce n’est pas de trop! Le 14 février est la fête de l’amour et de l’amitié. Ne ratez pas cette occasion de faire savoir à vos proches combien vous les aimez. Cela ne vous coûtera pas cher et ça leur fera sûrement du bien, car partager l’amour et l’amitié n’a pas d’âge.

Bonne Saint-Valentin à tous!

Réjean Côté
Président